Hodnocení soustředění Znojmo - září 2012

Hodnocení soustředění Znojmo

 14.-17.9.2012

Soustředění se zúčastnilo 7 plavců fakultního klubu kteří byli rozděleni do dvou družstev závodní I.

 a závodní II.

Rozdělení družstev:

Závodní družstvo I : Eva Jordová, Zuzana Jordová, Martin Pospíšil, Alexander Talla,  Edita Chrápavá, Lucie Obermanová, Barbora Elblová

Trenér: Eva Kalužíková.

Tréninky voda: Skupina trénovala ráno od 9 ,00 – 11,00 a od 17,00 –19 .  K tréninku jsme využívali bazén 25m a 50m.

Suchá příprava: Rozcvičení před tréninkem, protahování, cyklistika, běh kolem řeky Dyje

Ubytování a stravování: Ubytování  v soukromí dobré úrovni . Stravování v restauraci Louka bez připomínek.

Naplavaná kilometráž:

Závodní  : 36 km

V Brně 19.9.2012  Trenér: Eva Kalužíková

Nejbližší akce

Velká cena Brna - dvoudenní

Určeno pro:    dorost a dospělí
Startují:    Radka, Štěpán, Lucka V., Edita, Filip
Sraz:    na bazéně v sobotu - rozplavání začíná v 8:00

Celý článek

Městský přebor žactva Brno

určeno pro:    ročníky 2006-2009
Přihlášení:    Jakub, Lucka, Anička, Míša, Zuzka, Nikča, Tomášek
Sraz: 7:45 vestibul bazénu v brně na Lesné
POZOR! po dopoledním programu odjíždíme rovnou na soustředění - odejzd vlaku z Lesné 14:03

Celý článek

Podzimní soustředění

Odjíždíme po skončení dopoledního programu závodu Městský přebor žactva v Brně na Lesné - odejzd vlaku ve 14:03.
Ti, kdo nezávodí - mají sraz ve 13:00 ve vestibulu bazénu, ostatní odjíždí rovnou po závodech. Dodatečně se přidají ti, kteří budou působit na VC Brna v bazéně za Lužánkami.
S sebou:    in-line brusle, chrániče, helma na kolo, plavky (minimálně 2x), ručník (minimálně 2x), švihadlo, tepláky, tričko, kraťasy, mikina - to vše na cvičení vevnitř, venku nebo vycházky; tenisky, pevné boty na výlet, bunda, čepice

Celý článek

Hodonínské sprinty

Na Hodonínské sprinty vyrazí skupiny mladších plavců případně ti, kteří nebudou přijati na Plzeňské sprinty

Celý článek

Vedení klubu

Renata Podešťová

člen výkonného výboru - skupina Hustopeče mail: rpodestova@seznam.cz tel.: 775231522
>